MBSR und Achtsamkeitsmeditation

Altner, N. (2006). Achtsamkeit und Gesundheit: Auf dem Weg zu einer achtsamen Pädagogik. Prolog Verlag.

Altner, N. (2009). Achtsam mit Kindern leben. Ein Entdeckungsbuch. Kösel Verlag.

Belschner, W; Büssing, A.; Piron, H. & Wienand-Kranz, D. (Hrsg). (2007). Achtsamkeit als Lebensform. Psychologie des Bewusstseins, Band 6. LIT Verlag Hamburg.

Dewulf, D. Das Arbeitsbuch der AchtsamkeitGelassen durch den Alltag surfen.

 

Engels, S.; Eßwein, J. (2008). Meditation für Neugierige und Ungeduldige.

Kabat-Zinn, Jon ( 2001). Gesund durch Meditation. Das große Buch der Selbstheilung. O.W. Barth-Verlag

Kabat-Zinn, Jon (2006). Im Alltag Ruhe finden. Herder Spektrum

Kabat-Zinn, Jon (2006). Zur Besinnung kommen. Arbor Verlag

Kaltwasser, Vera (2008). Achtsamkeit in der Schule, Beltz Verlag

Kersig, Susanne (20099. Entspannt und klar. Goldmann Arkana ISBN 978-3-442-33853-5

Lehrhaupt, Linda und Meibert, Petra (2010), Stress bewältigen mit Achtsamkeit: Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR, Kösel Verlag

Maex, Edel (2008). Mindfulness: Der Achtsame Weg durch die Turbulenzen des Lebens. Arbor Verlag.

McBee, L. (2008). Mindfulness-based Elder Care. Springer Publishing Company NY.

Santorelli, Saki. (1999). Zerbrochen und doch ganz. Arbor Verlag

Schneider, Maren (2009). Der Weg der Achtsamkeit. Bewusstheit und Meditation im täglichen Leben. Knaur Mens Sana.

Schneider, Maren (2009). Der kleine buddhistische Krisenmanager, Vom Umgang mit Stress, Belastungen und alltäglichen Katastrophen. Knaur Mens Sana.

Schneider, Maren (2010), Buddhas Anleitung für eine glückliche Partnerschaft. Gräfe & Unzer Verlag

Vogelsang, Roland (2009). Eine ungewollte Realität und andere Glückliche Momente – vom Schlaganfall zur Achtsamkeit im Leben. Innenweltverlag ISBN 978-3-936360-29-5

Literatur und Übersichtsartikel zu MBCT

Überblick über praktisches Vorgehen bei MBCT

Michalak, J. & Heidenreich, T. (2004). Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen. In T. Heidenreich & J. Michalak (Hrsg.), Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie. Ein Handbuch (S. 193-245). Tübingen: DGVT-Verlag. (Ausführlicher deutschsprachiger Überblick über theoretischen Hintergrund und Aufbau des Programms)

Segal, Z. V., Williams, J. M. G., & Teasdale, J. D. (2002). Mindfulness-based cognitive therapy for depression: A new approach to preventing relapse. New York: Guilford Press. (MBCT Manual in Englisch).

Segal, Z. V., Williams, J. M. G., & Teasdale, J. D. (2008). Die Achtsamkeitsbasierte

Kognitive Therapie der Depression. Ein neuer Ansatz zur Rückfallprävention. DGVT Verlag.

Selbsthilfebücher

Brach, T. (2006) Mit dem Herzen eines Buddhas. Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude. Knaur  Mens-Sana.

Brantley, J. (2006). Der Angst den Schrecken nehmen. Achtsamkeit als Weg zur Befreiung von Ängsten. Arbor Verlag Freiamt.

Burkhard, A. (2006). Achtsamkeit. Ein Meditationshandbuch für Therapeuten und Klienten. CIP Medien.

Martin, P. (2004), O.W. Barth Verlag.Der Zen Weg aus der Depression. Therapeutisch-spirituelle Hilfe zur Selbsthilfe.

Williams, J. M. G., Teasdale, J. D., Segal, Z. V., & Kabat-Zinn, J. (2007). The Mindful Way Through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness. New York: Guilford Press

Williams, J. M. G., Teasdale, J. D., Segal, Z. V., & Kabat-Zinn, J. (2009). Der achtsame Weg durch die Depression. Arbor Verlag, Freiamt.

Kürzere Überblicksarbeiten zu MBCT

Michalak, J. & Heidenreich, T. (2005). Neue Wege der Rückfallprophylaxe bei Depressionen: Die Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie. Psychotherapeut, 50, 415-422.

Michalak, J., Meibert, P. & Heidenreich, T. (2007). Die Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen. In Andersson-Reuster, U. (Hrsg.), Achtsamkeit in der Psychotherapie und Psychosomatik - Haltung und Methode (S. 172-184). Stuttgart: Schattauer 

Michalak, J. & Heidenreich, T. (2007). Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie: Ein neuer Ansatz zur Prävention depressiver Rückfälle. In O. Elmer (Hrsg.), Psychotherapie Affektiver Störungen - Brennpunkte und Perspektiven. (S. 41-56) Tübingen: DGVT-Verlag.

Achtsamkeit und Psychotherapie

Achtsamkeit in Psychotherapie und Psychosomatik. Haltung und Methode. Ulrike Anderssen-Reuster, Hrsg. (2007). Schattauer.

Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie. Ein Handbuch. Heidenreich, Michalak; Hrsg. (2004). DGVT.

Achtsamkeit in der Psychotherapie. Hrsg: Christopher Germer, Ronald Siegel & Paul Fulton; (2009). Arbor Verlag, Freiamt.

Achtsamkeit. Befreiung zur Gegenwart. Achtsamkeit, Spiritualität und Lebenskunst. Michael Huppertz. (2009), Junfermann Verlag.

Mindful Therapy. A Guide for Therapists and Helping Professionals. Thomas Bien (2006), Wisdom Publications.

Psychoanalysis and Buddhism. An Unfolding Dialogue. J. D. Safran (2003), Wisdom Publications.

Achtsamkeit in der Gesellschaft

Wir sind die Wirtschaft - Achtsam leben - sinnvoll handeln  Kai Romhardt (2009). Kamphausen.

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